¿Cómo se aplica el aceite de CBD sobre la piel?
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Tienes un bote de aceite de CBD en casa y te preguntas si puedes utilizarlo de otra forma que no sea tomándolo debajo de la lengua. Pues sí, también puedes utilizarlo directamente sobre la piel. Pero ten cuidado, no es una crema clásica. Mamá te explica todo lo que necesitas saber para utilizarla correctamente.
Aspectos a tener en cuenta
- El aceite puede aplicarse directamente sobre la piel, como masaje o tratamiento localizado, para relajar los músculos, calmar la piel o aliviar una zona sensible.
- Es importante elegir el producto adecuado para un uso eficaz sobre la piel.
- El aceite no sustituye a las cremas o bálsamos, que se formulan de forma diferente para conseguir efectos distintos.
¿Por qué aplicar aceite de CBD sobre la piel?
Cuando aplicas aceite de CBD directamente sobre la piel, actúas localmente. No es necesario que pase por el torrente sanguíneo. El CBD interactúa con los receptores de tu piel y tu sistema endocannabinoide local. Esto puede ayudar a regular la inflamación, relajar la zona, calmar la irritación o simplemente hacer que te sientas mejor.
Puede utilizar aceites de CBD como aplicación cutánea en varios casos:
- Masaje después de practicar deporte para aliviar tensiones musculares o articulares.
- En las zonas de tensión nerviosa como los hombros, las sienes y la zona lumbar.
- Tratamiento calmante para pieles sensibles con tendencia a rojeces o eczemas.
- Para ayudarle a relajarse antes de acostarse, masajee suavemente la nuca o las plantas de los pies.
¿Qué aceite elegir para la aplicación cutánea?
La textura es importante
No todos los aceites de CBD están diseñados para la piel. Algunos son muy fluidos, otros muy espesos. Para un masaje, quieres un aceite que se deslice bien pero que no se escurra demasiado rápido. Los aceites a base de cáñamo o de oliva aguantan bien, mientras que los de coco MCT son más ligeros y penetran rápidamente.
Si quieres que se quede en la superficie para que actúe bien sobre una zona, evita los aceites demasiado fluidos, pero si quieres un efecto rápido sin una película grasa, entonces un aceite ligero te servirá perfectamente.
¿Qué espectro elegir?
Mamá te aconseja que optes por un espectro completo o aceite de CBD de amplio espectro. ¿Por qué? Porque te beneficias del efecto séquito. Esto significa que todos los cannabinoides y terpenos de la planta actúan conjuntamente. Por eso suele ser más eficaz para el dolor localizado o la tensión. El aislado es CBD puro, útil pero de acción más limitada.
El tipo de extracción lo cambia todo
Si quieres un aceite de calidad para tu piel, fíjate también en cómo se extrae. Mama te aconseja que optes por la extracción supercríticade CO₂. Es un método limpio, sin disolventes químicos, que conserva tantos cannabinoides y terpenos como es posible. Obtendrás un aceite más eficaz, más puro y más estable en el tiempo.
Y no olvides fijarte en el aceite vegetal utilizado como base. Si es prensado en frío prensado en frío es aún mejor. Este suave método de extracción conserva todos los ácidos grasos buenos de la planta, sus vitaminas y nutrientes. ¡A tu piel le encantará!
¿Qué concentración elegir?
No es necesario un aceite de alta dosis para la piel. Una concentración de entre el 5% y el 20% es más que suficiente. Y sobre todo, haz una prueba en una zona pequeña antes de aplicarlo en todas partes. Nunca se sabe cómo reaccionará la piel, sobre todo si es sensible o propensa a las alergias.
¿Cómo se aplica el aceite de CBD sobre la piel?
Es sencillo, pero hay algunos trucos para que funcione realmente bien.
- Empiece por limpiar la zona afectada.
- Vierta unas gotas en la mano (no es necesario utilizar demasiada cantidad).
- Frotar ligeramente entre las palmas de las manos para calentar el aceite.
- Aplicar con un suave pero firme masaje circular durante 1 ó 2 minutos.
- Permite que la piel absorba el aceite sin aclarado.
Puedes hacerlo 1 o 2 veces al día, según tus necesidades, por la mañana o por la noche. A algunas personas incluso les gusta utilizarlo como ritual nocturno para relajar las tensiones del día.
Aceite de CBD frente a cremas y bálsamos: ¿cuáles son las diferencias?
Es posible que ya se haya preguntado por qué algunas marcas también ofrecen cremas o bálsamos de CBD. No se trata de una duplicación porque cada fórmula tiene sus ventajas.
El aceite de CBD es puro y selectivo
El aceite es CBD mezclado con aceite vegetal. Penetra rápidamente, no contiene emulsionantes ni ceras, y puedes aplicarlo donde quieras. Es ideal para un uso puntual, un masaje rápido o una zona pequeña y específica. Y si tienes un presupuesto más ajustado, puedes optar por un aceite de CBD barato .
Cremas y bálsamos, más protectores
Las cremas suelen ser más hidratantes, con una textura más espesa. Permanecen en la superficie, protegen la piel, la nutren y actúan durante más tiempo sobre la piel seca o dañada. Los bálsamos son más concentrados y untuosos, perfectos para zonas muy localizadas o ásperas.
Puedes combinar ambos, primero un poco de aceite para el masaje y luego una crema para sellar la hidratación y reforzar el efecto calmante.
Artículo escrito por Benjamin Poirel-Nadal
Apasionado del bienestar natural y de las plantas con múltiples virtudes, llevo varios años explorando los beneficios del CBD y sus diferentes formas.
¿Mi objetivo? Compartir con usted información clara, opiniones sinceras y consejos prácticos para ayudarle a integrar el CBD en su vida cotidiana con confianza y tranquilidad.
