Sativa vs Indica: las diferencias entre estas variedades de cannabis
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El cannabidiol (CBD) es una molécula derivada del cannabis, y puede extraerse de cualquier variedad de cáñamo. De hecho, es posible que hayas oído hablar de las dos variedades principales de esta planta, Sativa e Indica? Pero, ¿sabes cuáles son las diferencias entre flores CBD Sativa e Indica? Hoy te lo explicamos todo.
Para recordar
- Sativa e Indica son dos variedades de cáñamo con orígenes, formas y aromas distintos.
- Las Sativas son grandes, de floración larga y tienen un efecto más estimulante, mientras que las Indicas son más compactas, relajantes y de floración rápida.
- Incluso en las versiones CBD, Sativa e Indica tienen sus diferencias: aromas, estructuras y efectos varían según la dominancia.
¿Qué es el cannabis sativa?
El cannabis, y en particular el descubrimiento de sus distintas variedades, no es nada nuevo. Ya en 1753, el botánico sueco Carl Von Linné identificó plantas de cáñamo psicoactivas.
Origen, aspecto y sabor de Sativa
Fue en 1785 cuando el biólogo francés Jean-Baptiste Lamarck descubrió las características diferentes y únicas del Cannabis Sativa.
La planta se cultivaba originalmente en la India, en las mesetas conocidas como Hindu Kush, al oeste del Himalaya. Hoy en día, el nombre se utiliza para referirse a variedades cultivadas en climas más cálidos (México, Ecuador, por ejemplo), secos y con largos días soleados. Las plantas de sativa son grandes y relativamente robustas, parecidas a pequeños arbustos con hojas alargadas en forma de mano.
En términos de aroma y sabor, la Sativa se considera picante debido a sus variados perfiles de terpenos, que dan lugar a aromas cítricos con notas terrosas o incluso picantes.
¿Qué es el cannabis Indica?
Origen, aspecto y sabor de la Indica
Originario del norte de la India, Pakistán, Afganistán y ciertas regiones de Norteamérica, el cannabis Indica es una planta de gran altitud que también se encuentra ampliamente en las tierras altas de Nepal, Turquía y Marruecos.
Visualmente, no se parece en nada a la variedad Sativa. Las plantas son pequeñas (no superan los 90 cm de altura, frente a los 1,80 m de la Sativa) y las hojas son cortas y anchas. En cuanto al sabor, la gama también es completamente diferente. A menudo conocido como Kush, el cannabis Indica es famoso por sus generosos sabores. A menudo afrutadas, las Indicas también suelen tener un fuerte olor a madera.
¿Cuáles son las diferencias entre las flores CBD Sativa e Indica?
Desde la apariencia a los perfiles de sabor y olor, pero también a la composición molecular, las diferencias entre las flores CBD Sativa e Indica son significativas. Acabo de confirmar que visualmente, las dos plantas no tienen nada en común. Sus aromas y olores también son diferentes. Aparte de estas pequeñas diferencias, la verdadera diferencia radica en la composición de las plantas y la forma en que impactan en el cuerpo humano.
Sativa frente a Indica: diferencias de aspecto
Aunque ambas pertenecen a la misma especie vegetal, las variedades Sativa e Indica tienen sus propias diferencias visuales.
Las plantas sativas son esbeltas, a menudo muy altas y grandes (hasta dos metros), con hojas largas y finas. Parecen pequeños arbustos tropicales y necesitan mucha luz y espacio para crecer.
La Indica, por su parte, es más compacta, con tallos gruesos, hojas anchas y un hábito fornido. Por lo general, no supera los 90 centímetros, lo que la convierte en una popular variedad de interior.
Sativa frente a Indica: diferencias de sabor y aroma
Aunque cada variedad tiene su propio perfil de terpenos, en general existen tendencias aromáticas típicas entre Sativa eIndica.
Las flores sativas desprenden aromas vivos, especiados, alimonados, a veces amaderados con notas de pino, cítricos o incluso pimienta. A menudo se asocian a una sensación de frescor y ligereza.
Las flores índicas, en cambio, ofrecen fragancias más profundas y dulces, a menudo afrutadas, terrosas o resinosas. Su riqueza aromática las hace especialmente populares para momentos de relax.
Sativa frente a índica: diferencias en los efectos y el contenido de THC y CBD
El cannabis Indica tiene, por término medio, un contenido ligeramente inferior de THC que el Sativa, pero superior de CBD. Las plantas sativa son famosas por su alto contenido en THC, que es la molécula psicoactiva del cannabis. El CBD también es conocido por sus efectos calmantes y antiestrés, mientras que el THC es más estimulante y eufórico.
La Indica debe tomarse por la noche por su acción sedante, para aliviar el dolor y los espasmos musculares, ayudar con el insomnio y tratar las náuseas y el dolor crónico. El Cannabis Sativa tiene una acción más estimulante, por lo que es mejor tomarlo durante el día para ayudar con la ansiedad, el TDAH, la depresión, la anorexia, etc.
Sativa vs Indica: época de floración
El tiempo de floración es otra diferencia importante entre Sativa eIndica, y está directamente relacionada con su origen geográfico. Las variedades Indica, que crecen en regiones montañosas donde las estaciones son más cortas, tienen un ciclo de floración rápido, generalmente de entre 7 y 9 semanas.
Su crecimiento compacto significa que producen buenos rendimientos en áreas pequeñas, lo que las hace muy populares entre los cultivadores de interior o los que desean una cosecha más rápida.
Las variedades sativa, en cambio, tardan más en alcanzar la madurez, floreciendo entre 10 y 16 semanas. ¿A qué se debe esto? Porque se adaptan a climas ecuatoriales, donde los días son largos y estables durante todo el año.
Este desarrollo más lento suele dar mayores rendimientos, pero requiere más espacio para crecer plenamente, debido a su estructura y follaje esbeltos.
Sativa vs Indica: Resumen de las principales diferencias
| Criterios | Sativa | Indica |
|---|---|---|
| Orígenes | Regiones cálidas (México, Ecuador y Tailandia) | Regiones montañosas (norte de India, Pakistán y Nepal) |
| Apariencia | Planta grande (hasta 2 metros), hojas largas y finas | Planta pequeña (unos 90 centímetros), hojas anchas y gruesas |
| Época de floración | De 10 a 16 semanas | De 8 a 10 semanas |
| Perfil aromático | Notas frescas, cítricas y especiadas | Aromas amaderados, terrosos, a menudo afrutados (tipo Kush) |
| Efectos deseados | Estimulantes, energizantes, potenciadores de la creatividad | Relajantes, sedantes, relajación muscular |
| Uso ideal | Durante el día (estrés, depresión, pérdida de apetito) | Por la noche (dolor crónico, insomnio, ansiedad) |
| Contenido de CBD | Moderado | A menudo superior |
| Contenido de THC (excluido el CBD) | Superior (en su estado natural, excluida la versión CBD) | Más débil en general |
| Ejemplos de variedades | Haze, Sour Diesel, Jack Herer, Lemon Skunk | Kush, Afghan, Northern Lights, Granddaddy Purple |
¿Qué variedades elegir según sus necesidades?
Aunque una variedad no es necesariamente mejor que la otra, elegir las flores de CBD adecuadas para tus necesidades es esencial si quieres disfrutar al máximo de los beneficios del CBD.
Ambas variedades contienen CBD que el THC, pero con un perfil cannabinoide relativamente diferente. El cannabis Sativa se prefiere para todas las dolencias de naturaleza más mental, mientras que el cannabis Indica se dirige más a las dolencias físicas. Hoy en día, las flores híbridas son las más comunes, especialmente las que tienen un alto contenido en CBD.
Para saber más sobre las flores de CBD :
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- Métodos de cultivo de las flores de CBD
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Artículo escrito por Benjamin Poirel-Nadal-Nadal
Apasionado del bienestar natural y de las plantas con múltiples virtudes, llevo varios años explorando los beneficios del CBD y sus diferentes formas.
¿Mi objetivo? Compartir con usted información clara, opiniones sinceras y consejos prácticos para ayudarle a integrar el CBD en su vida cotidiana con confianza y tranquilidad.
